みなさん、今日もストレス社会で戦っていますか？ 優秀な人ってストレス耐性も抜群ですよね。ということで、巷にあふれるストレス解消法を徹底調査しました。 色々ありますが、結局は大きく6種類に分類できます。 体を動かす 感情を出す 欲求を満たす 娯楽を…